โดยสำหรับลูกน้อยเป็นช่วงวัยที่มีความสำคัญในการเลือกอาหารที่ดีสามารถที่จะเติมเต็มโภชนาการได้อย่างครบถ้วนและเสริมสร้างพัฒนาการต่างๆให้มีประสิทธิภาพมากกว่าที่เคย ซึ่งในส่วนนี้ถ้าหากคุณพ่อคุณแม่เกิดข้อสงสัยว่าควรที่จะเลือกอาหารอะไรบ้างก็มาถูกทางแล้วเพราะคุณสามารถที่จะทำความรู้จากกับเศษอาหารที่สามารถเพิ่มพลังสมองให้กับลูกน้อยได้ดีในบทความนี้
เริ่มด้วยในแต่ละช่วงวัยจะมีการเลือกทานอาหารที่มีความแตกต่างกันตามการพัฒนาระบบการทำงานของร่างกายในส่วนนี้ก็ควรที่จะมีการนำไปปรับใช้ให้มีความเหมาะสมสำหรับลูกน้อยของคุณด้วย ซึ่งถ้าหากเป็นช่วงวัย 1 ขวบขึ้นไประบบการทำงานของร่างกายก็เริ่มมีการปรับตัวได้ดีนอกจากจะเลือกดื่ม นมสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป แล้วอาหารในด้านอื่นๆก็มีความจำเป็นแก่ร่างกายได้
ซึ่งสำหรับใน 7 อาหารที่เรานั้นนำมาบอกต่อในแต่ละชนิดก็สามารถที่จะเลือกรับประทานได้ไม่ยากเหมาะสำหรับคุณพ่อคุณแม่สามารถเลือกปรับใช้ให้มีความเหมาะสมสำหรับลูกน้อยของตนเองได้อย่างเต็มที่ได้เลย
- ไข่ เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยโภชนาการที่มีความสำคัญสามารถที่จะเพิ่มพัฒนาการทางด้านสมองและการทำงานของสมองได้
- อาหารทะเล ไม่ว่าจะเป็นปลา เป็นแหล่งรวมสารอาหารที่มีความจำเป็นต่อร่างกายได้ดี ซึ่งทั้งนี้ก็จะมีไขมันโอเมก้า 3 ไอโอดีน สังกะสีไว้ด้วย
- ตระกูลผักใบเขียว แน่นอนว่าเป็นสิ่งที่พลาดกันไม่ได้เพราะสามารถส่งผลต่อกระบวนการเรียนรู้ความเข้าใจของสมองของเด็กได้ดี ซึ่งถ้าหากมีการเลือกทานสามารถที่จะกระตุ้นการทำงานของสมองได้
- เบอร์รี่ เป็นผลไม้ที่สามารถช่วยในการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองได้ดี ต้านการอักเสบได้
- ผลไม้ส้ม เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี จำเป็นต่อการพัฒนาและบำรุงสมอง เพิ่มระบบความจำ ความสนใจได้มีประสิทธิภาพ
- อาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ไม่ว่าจะเป็นสัตว์ปีก อาหารทะเล หรือผักโขม ก็อยู่ในอาหารเหล่านี้ความจำเป็นต่อร่างกาย
- นมผง สูตร 3 ในส่วนนี้เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเพิ่มเติมที่เหมาะสำหรับการให้ลูกน้อยเลือกดื่มนมเพิ่มโภชนาการนอกจากรับประทานอาหารที่ครบ 5 หมู่และมีสารอาหารที่ดีแล้ว เพราะภายในนมเหล่านี้จะเหมาะสำหรับการเป็น นมสำหรับเด็ก 1 ปีขึ้นไป ที่มีการเพิ่มพัฒนาการทางด้านต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เช่นนี้ก็จะเห็นได้ว่าอาหารต่างๆสามารถที่จะส่งผลต่อการเสริมสร้างพัฒนาการที่ดีและบำรุงสมองได้ ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ควรที่จะให้ความใส่ใจกับโภชนาการทางด้านอาหารของลูกน้อยได้อย่างเต็มที่เพื่อที่จะทำให้มีสุขภาพร่างกายที่ดีและส่งผลต่อพัฒนาการต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพ และการเพิ่มนมกล่องสำหรับเด็ก 1 ปี จะยิ่งเพิ่มสมรรถนะให้ลูกน้อยเราได้เป็นอย่างดีอีกด้วย
